Uredništvo: [email protected]
komentarji
| Registracija

Proti vrhovom, 2005 - Kazalo

sobota, 24. december 2005, ob 12:15, Franci Savenc, ogledov: 1595

Jani Bele: poglavja

Jani Bele – PROTI VRHOVOM, PZS 2005

Kazalo


Predgovor — 3
Uvod — 5

PROTI VRHOVOM

Priprava na vzpon — 12
Izbira cilja — 12
Ocena pripravljenosti na vzpon — 12
S kom v gore? — 13
Oprema — 16
Pred odhodom — 18
Na planinskih poteh — 19
Hitrost hoje — 19
Počitek — 20
Pijača — 21
Hrana — 22
Na vrhu — 23
Sestop — 23
Zaključek ture — 24
Častni kodeks planincev — 24
Kategorizacija planinskih poti — 25
Gibanje po lahkih poteh — 25
Uporaba pohodniških palic — 26
Gibanje po zahtevnih poteh — 28
Osnove plezanja — 28
Sestopanje — 30
Gibanje po zelo zahtevnih poteh — 30
Uporaba plezalnega pasu — 31
Uporaba samovarovalnega kompleta — 33
Hoja po brezpotju — 34
Hoja po rušju — 35
Hoja po melišču — 35
Nevarnosti v gorah poleti — 36
Strela — 36
Vremenski preobrat — 38

V KOPNIH STENAH

Snežišča poleti — 39
Pred odhodom v steno — 43
Oprema — 43
S kom v steno? — 49
Izbira cilja — 49
Čez steno proti vrhu — 52
Pri vstopu v smer — 52
Varovanje — 53
Plezanje 56
Gibanje naveze — 58
Sestopanje — 59
Samoreševanje 64
Reševanje padlega soplezalca — 65
Tehnično plezanje — 67
Oprema — 68
Tehnika plezanja — 68

V GORAH POZIMI

Ko zagazimo v sneg — 72
Osebna oprema — 72
Uporaba pohodniških palic — 73
Iloja po snežni gazi — 73
Hoja po globokem snegu — 74
Hoja po skorjastem snegu — 74
Hoja navkreber — 75
Sestopanje — 76
Cepin — 77
Hoja s cepinom navkreber — 78
Prečenje pobočja s cepinom — 79
Sestopanje s cepinom — 80
Ustavljanje zdrsa s cepinom — 80
Napake pri ustavljanju zdrsa s cepinom — 83
Uporaba cepina za sekanje stopinj — 83
Dereze — 84
Hoja z derezami navkreber — 85
Sestopanje z derezami — 86
Plazovna žolna — 89
Gibanje po plazovitem terenu — 92
V zasneženih strminah — 100
Izdelava varovališča v snegu — 101
Varovanje v snegu — 103
Vzpenjanje po zasneženih strminah — 104
Sestopanje po zasneženih strminah — 105

PLEZANJE ZALEDENELIH SLAPOV

Oprema — 108
Nameščanje cevastih lednih vijakov — 109
Izdelava varovališča v ledu — 110
Tehnika plezanja — 110
Plezanje s plezalnimi cepini brez zapestnih zank — 115
Spuščanje po zaledenelem slapu — 115

V SVETU LEDENIKOV

Oprema — 117
Nekaj o ledenikih — 118
Hoja po ledenikih — 119
Reševanje iz ledeniških razpok — 123

TURNO SMUČANJE

Oprema — 130
Načini vzpenjanja — 131
Spust s smučmi — 134

NA TREKINGU — 158
BIVAKIRANJE — 140

NESREČE V GORAH

Ukrepi ob nesreči — 148
V vlogi reševalcev — 152

eXTReMe Tracker