Franci Savenc 13.09.2015 07:28 1339 0

Jesenska šola športnega plezanja

AO Kranj pričenja z uvodnim predavanjem v četrtek, 1. oktobra, ob 18. uri v društvenih prostorih (Koroška cesta 27

Šola je primerna za vse, ki ste starejši od 16 let in bi radi spoznali osnove športnega plezanja. Skozi zanimiva teoretična predavanja, obiske male in velike umetne stene ter s plezanjem v naravnih plezališčih Slovenije in Istre, se boste naučili varnega in učinkovitega plezanja. Ob koncu pa z uspešno opravljenim izpitom pridobite naziv pripravnik športnega plezanja.

Šola traja 7 - 8 tednov, izvedla pa se bo ob minimalni udeležbi šestih tečajnikov.

Zajema naslednje:

teoretični del:

Uvodno predavanje, vozli, oprema, etika in zgodovina, prva pomoč (teoretično in praktično), trening in prehrana. Predavanja bodo potekala ob četrtkih zvečer. Nekatera predavanja bodo skupaj z alpinistično šolo.

praktični del:

Plezanje na mali in veliki umetni steni (popoldanske/večerne ure med tednom), plezanje v naravnih plezališčih in dvodnevni plezalni izlet (ob vikendih). Zajete bodo naslednje vsebine: vozli, varovanje, tehnike plezanja, spuščanje po vrvi.
Ob koncu sledi še praktični izpit za pripravnika športnega plezanja.

Šola bo pod vodstvom inštruktorjev športnega plezanja.
Podroben plan poteka šole bo predstavljen na uvodnem predavanju.

Informacije in prijave: Nastja Vidic sola.plezanja@aokranj.com

10.09.2015